« Le Calisthenics a changé ma vie dans tous les sens. J’ai atteint le physique que je voulais et j’ai aussi grandi personnellement. La discipline et l’endurance sont les deux facteurs clés pour réussir dans ce sport. »
« Devenir la meilleure version de moi-même. »
Il travaille beaucoup les HSPU et le calisthenics avec charges. Peu de répétitions et des sessions intenses. Il met aussi beaucoup d’importance sur le training de skills efficace.
« Comment commencer le Calisthenics ? » 👉🏼 Commence simplement avec quelques bases (pompes, tractions, dips) et ne te prends pas la tête avec des détails inutiles.
Premium Parallettes Pro.
Crois en toi et tu atteindras tes objectifs. Tu es entièrement responsable de ton succès !